产后肚子大怎么减掉大肚子 产后肚子恢复最佳时间宝妈必看
产后肚子大怎么减掉大肚子?这个是很多产后妈妈最关心的事情了,产后肚子恢复最佳时间宝妈必看赶紧看过来!抓住最佳的瘦肚子的时间哦。
产后肚子恢复的时间,与产妇的孕期营养、孕前基础体型以及产后锻炼等多种因素有关。一般情况下,产妇肚子恢复在3-6个月左右。基础体型较瘦小的女性,在产后两个月左右就可恢复体型,具体情况因人而异。由于怀孕、分娩等影响,产后短时间内肚子相对较大,不可盲目减肥,也不要过早使用收腹带。 |
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